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Tu Dieta incluye evaluación de tu peso, grasa y masa muscular. Te decimos exactamente que comer, desayunar y cenar.
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Informe de resultados grupales
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Planes de 15 días para cambiar y tener buenos resultados.
Reducción de peso
Baja de peso, aprende a comer y fortalece tu sistema inmune de forma segura. Mejora cada 15 días para verte y sentirte como tu deseas. Te preguntaremos que tan rápido quieres bajar, y te diremos lo que es seguro para ti. Así, llevarás 3 dietas o las que necesites para cada día de la semana, sin cálculos ni complicaciones, te diremos exacto que comer incluso postres.
Disminución de grasa corporal
El porcentaje de grasa corporal indica la cantidad de masa grasa del cuerpo respecto al total de peso, está expresado en forma de porcentaje. Para lograr disminuir este porcentaje de grasa la dieta, deberá de ser, variada, equilibrada y adecuada a los diferentes hábitos de cada persona.
Control de Diabetes
La base de la dieta del diabético, se enfoca en un plan de alimentación sano y en una guía que le dirá qué alimentos debe comer, en qué cantidad y en que momentos, con la finalidad de mantener niveles de glucosa en sangre adecuados. Si debe perder o mantener peso, esto puede ayudarlo. Nos aseguraremos de que exista un equilibrio entre alimentos y medicamentos, así como ejercicio para controlar la diabetes para retomar una vida normal y saludable.
Colitis y gastritis
La alimentación en personas que padecen alguna de estas patologías o las dos al mismo tiempo, debe basarse en una alimentación sin irritantes, alta en prebióticos y probióticos y buenos horarios de alimentación, esto con el fin de evitar que la mucosa estomacal e intestinal se siga viendo afectada y así revertir los daños causados.
Evita enfermedades
Tu alimentación es tu medicina. ¡Respira, estas a tiempo de corregir el rumbo!, hoy es un buen momento de retomar tu salud y hacer dieta sana. Tu estilo de vida es determinante para que alguna enfermedad se exprese o te incomode, pero si llevas una buen alimentación con base en equilibrios tu salud vuelve y se fortalece. ¡Ven, te enseñamos como!. Fortalece tu sistema inmunológico ahora mismo.
Mejora el rendimiento
El rendimiento en general de una persona mejora con ejercicio y suficiente descanso sin embargo la base de esta mejora es la dieta, esta debe ser equilibrada, variada, óptima, con suficiente energía, aportando los nutrientes adecuados, con la finalidad de tener energía todo el día y así evitar la fatiga. Por eso contar con una dieta óptima ayudará a que tengas energía y mejores resultados en tus actividades.
Definición de músculo
La alimentación para definir músculo, debe ser muy específica, ya que no es una tarea fácil, requiere mucha disciplina y fuerza de voluntad, pero esto no significa que no podrás comer rico. Los niveles de proteína y de grasa en tu dieta deben ser muy específicos así como los hidratos de carbono.
Embarazo
Tu dieta en el embarazo debe de cumplir tus requerimientos tanto energéticos como de nutrientes fomentando el buen desarrollo y crecimiento del bebé. Los requerimientos de tu alimentación no son los mismo antes del embrazo, después, ni en cada semana del embarazo y tampoco todas las mujeres necesitan lo mismo.
Ovario poliquístico
El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un padecimiento presentes en mujeres en la etapa reproductiva. Causa un exceso de andrógenos que provoca en algunas ocasiones bello facial en exceso, resistencia a la insulina o irregularidad menstrual. ¡Te vamos ayudar! con una dieta sana enfocada a combatir el SOP te sentirás mas atractiva, te vas a gustar y si lo planeas podrás programar un bebé. Que regrese tu seguridad y podrás bajar de peso para sentirte tranquila, con certidumbre en no desarrollar enfermedades relacionadas. ¡Que vuelva tu alegría!.
Colesterol y triglicéridos
Bájalos en 20 días. La dieta para una persona que tiene altos niveles de colesterol en sangre debe ser restringida en grasas saturadas que se encuentran en alimentos de origen animal como embutidos, lácteos, chicharrón de cerdo, mantequilla, entre otros. Una persona con triglicéridos elevados en sangre debe cuidar su consumo de azúcares simples provenientes de golosinas, jugos, licuados, frutas y postres. Aquí te diremos lo que haz hecho bien y lo que puedes mejorar para bajar de inmediato los niveles.
HIPOTIROIDISMO
El hipotiroidismo es un trastorno en el cual la glándula tiroides no produce la cantidad suficiente de ciertas hormonas. La alimentación debe ser cuidadosa y enfocada a no perturbar a la tiroides y en entregar al cuerpo alimentos adecuados. Una dieta sana, ayuda a bajar de peso, desinflamar e incluso revertir algunos daños.
Si eres Adulto Mayor te ayudamos a vivir , ser sano y feliz
Tenemos un plan para mantener la energía en la etapa adulta. Podemos corregir los errores del pasado y recuperar la fortaleza y plenitud deseada. Tus alimentos te dan eso y mucho más. Te diremos los nutrientes principales que no deben faltar en tu alimentación. Te ayudaremos a sentirte bien y disfrutar una vida plena en la mejor etapa de tu vida.
Plan en pareja
Tenemos un plan de alimentación que considera los desayunos y las cenas juntos. Bajar de peso en pareja o cuidar tu alimentación es una dinámica que emociona a cientos de parejas, las enseña a comer y a cuidarse para la vida. Prevenimos enfermedades y se preparan para una vida plena y feliz en armonía.
Servicios y beneficios vigentes
Consulta Online
Consulta y dieta por internet desde tu celular. Análisis de tu peso y talla. Tu dieta inlcuye 3 menús con plan para 15 días. Inicia tu cambio y consigue resultados. Preguntas y respuestas por teléfono (solo audio o video llamada tu decides).
Consulta presencial
Tu consulta incluye:
Dieta con 3 menús diferentes y totalmente personalizados con plan para 15 días. Te ayudará a mejorar tu peso, salud y figura.
Descuento a estudiantes
Con credencial vigente. Puedes tener resultados para 15 días. Queremos que aprendas a comer de todo. En etapa de aprendizaje y entrenamiento, tus requerimientos y figura son especiales.
Dieta en pareja o familiar
Acompáñate de salud en pareja o con tu familia. Te apoyamos con un descuento especial para iniciar en grupo. 2 o 3 personas en adelante.